Retour sur le Val d’Aran by UTMB, 6eme course du défi #GoFightWin, qui s’est déroulé le weekend dernier à Vielha dans un cadre grandiose! 3 membres du groupe était au départ accompagnés des copains d’Esprit Sports, Matthieu Simon Trail, Bapt Hagnere, Mélanie Lousplaas et Olivier Mourissoux! Les conditions météorologiques n’ont malheureusement pas permis de terminer les courses De violents orages sont venus …
La course d’Andorre 100, est pour moi une épreuve mythique tant elle est exigeante avec ses 2000 mètres de dénivelé positif sur les 15 premiers kilomètres et le décor grandiose dans lequel elle se déroule. Cette course avec son plateau relevé, Tschumi, Pau Capel… a offert un défi redoutable avec ses, la technicité de ses …
Nahuel Passerat : « Toute l’année, j’ai fait des siestes de 12 minutes. » L’ariégeois Nahuel Passerat s’est construit un joli palmarès dans le monde de l’Ultra trail. Il ne s’est pas contenté de participer à certains des plus prestigieux comme le Tor des Géants, l’Andorra Ultra trail, la Transgrancanaria, la Diagonale des fous (14ème), il est …
J’ai lu pour vous est une sélection de passages d’articles, thèse. sur un sujet que vous pourrez approfondir en vous référant aux sources citées. Synthèse réalisées sur la base de : IMPACT D’UNE COURSE DE TRAIL A ETAPES SUR LE SOMMEIL – These de Thibault FOUQUET L’entraînement efficient du sportif repose sur une périodisation des charges …
Retrouvez l’interview video de Jérôme sur le site de la République des Pyrénées ▶️ Championnats de France de 24 h. Jérôme Mirassou : « On nous impose de faire au minimum 255 km » – La République des Pyrénées.fr (larepubliquedespyrenees.fr)
L’impact du sommeil sur la performance sportive. J’ai lu pour vous est une sélection de passages d’articles sur un sujet que vous pourrez approfondir en vous référant aux sources citées. Le sommeil est un élément crucial pour la récupération et la performance des athlètes. Une étude récente, publiée dans le Volume 17, Issue 1 de …
Nous sommes très heureux de vous présenter aujourd’hui notre nouveau partenariat entre l’aéroport de Pau et Solidaires By Esprit sport(s) en faveur de l’association Imagine for Margo. Notre objectif commun est de soutenir la recherche contre les cancers pédiatriques et de sensibiliser le public à cette cause importante. Le défi sportif « Go Fight Win » est …
Nicolas, lors d’un entretien, tu m’as glissé que tu aimais les très longues distances parce que tu étais trop lent pour performer sur les trails courts et tu m’as également dit que tu étais passé par un sport étude foot … cela veut dire que tu étais très lent sur les terrains de foot ? Bon, …
Ce vendredi 14 avril Jérôme Mirassou prendra le départ de la 3 eme course du défi Go Fight Win. Cette course se déroule en Croatie. Le parcours de 160 km est le parcours le plus difficile et le plus beau proposé. Il s’étend de la partie orientale de l’Istrie, sur sa plus haute montagne jusqu’au continent, et …
Connue pour ses paysages accidentés et spectaculaires, façonnés par les montagnes qui entourent ce magnifique pays, Andorre est une destination qui appelle à l’aventure. Pendant des années, ses sentiers envoûtants ont offert un lien spirituel avec la nature et en même temps, le frisson de la compétition. Aujourd’hui, ils invitent les aventuriers à un nouveau …
